Các em, những chú cá chăm chỉ, đã dành cả 3 năm cấp ba – 3 năm thanh xuân của mình để chuẩn bị cho ngày bơi ra biển lớn. Trong suốt những ngày tháng ấy, có không ít những tiếng thở dài mỏi mệt, những đêm trằn trọc vì một bài toán chưa giải xong, cũng không ít những giọt nước mắt vì áp lực học và thi… Giờ đây, các em đã đủ chăm chỉ, đã ôn tập đủ nhiều, đủ tốt, vậy nên hãy biến tuần cuối này trở thành thời gian để thoải mái đầu óc, để nghỉ ngơi thư giãn, để sốc lại tinh thần chuẩn bị chiến đấu nhé.
Nào let’s go…
1. Bí kíp ôn thi “Win” mùa 2021
Thời gian đang đếm ngược còn 7 ngày , chúng mình ôn tập sao đây nhỉ? Biết mấy đứa không còn nhiều thời gian nên chị sẽ tổng hợp lại thành 7 công thức và 7 tips nhé:
a, Đầu tiên là 7 công thức nào
“Tuần cuối có nên ôn không?” Chắc chắn là có rồi chứ. “Em còn nhiều thứ quá, văn chưa thuộc hết, hóa còn nhiều lí thuyết chưa học, em lo quá… em có nên cật lực cày ngày đêm không?” No no no, học thế không đảm bảo sức khỏe đâu em. Và đây là cách em nên làm cho tuần cuối nè:
Công thức 1: Trước đây em đã cố gắng ôn luyện nhiều rồi, suốt cả 1 năm lớp 12, rồi cả 12 năm đi học, bây giờ là lúc em “hãm phanh” để về đích. Cứ chạy mãi thì cũng sẽ không dừng lại được ở đích đúng không nào? Đừng thức khuya, dậy từ sớm tinh mơ để học nữa nhé.
Công thức 2: Lần cuối cùng thi thử điểm của em chưa cao 🙁. Không sao cả, thi thật mới quan trọng. Em xem lại trong đề thi thử ấy còn chỗ lí thuyết nào mình vẫn sai, học lại ngay thôi em ơi. Lí thuyết là thứ dễ học trong thời gian ngắn nhất.
Công thức 3: Phong độ là nhất thời, đẳng cấp là mãi mãi! Đừng để đúng cái hôm thi định mệnh em lại làm bài thiếu phong độ nhất. Vậy thì mình phải giữ cho đầu óc luôn tỉnh táo, tinh thần thoải mái. Ôn những gì thực sự cần thiết cho mức điểm mà em aim, chứ không ôn hết, ôn tràn lan tránh tình trạng hoảng loạn. Cái này cũng có hơi chút là “chọn lựa tùy duyên” ý, vì chỉ còn 1 tuần mình không thể nạp hết kiến thức mà 🙂
Công thức 4: Những gì mà em “linh cảm” sẽ vào thì ÔN NGAY ĐI. Chút ít thì đó cũng là điều “an ủi” tinh thần cho em.
Công thức 5: Tránh lên mạng xã hội nghe ngóng nhiều nguồn thông tin, vì trong số đó có những tin chỉ là “giật tít” thôi, đề thi thật sẽ không để lộ thông tin ra đâu.
Công thức 6: Không nhất thiết phải học hết mọi dạng bài mới đỗ Đại học và trong 1 tuần cuối cũng không đủ thời gian để em học hết. Hãy ôn tập lại 1 cách nhẹ nhàng những kiến thức em đã chắc chắn. Cái gì mình tốt thì mình nên đẩy mạnh nó mà.
Công thức 7: “I try my best and it is enough.” Không phải cứ chăm chỉ, cần cù thì truyện gì cũng giải quyết được hết. Nhưng… hãy hiểu câu này là bản thân các em vốn có đủ khả năng, có đủ năng lực, việc các em cần làm chỉ là cố gắng hết mình để chứng minh khả năng ấy của bản thân thôi. Vừa tự tin vào bản thân, vừa không ngừng cố gắng!
b, Và sau đó đến 7 tips ôn thi thôi
Tip 2: Quyết tâm ôn phần kiến thức cần thiết nhất với em lúc này. Nếu lúc nào ấy thấy mệt mỏi quá, hãy hét lên thật tooo nhé.
Tip 3: Đổi không gian học tập có thể giúp em học thoải mái hơn, hiệu quả hơn.
Tip 4: Trước khi “ra trận”, nhớ hít thở đều, sâu.
Tip 5: Một chút socola sẽ giúp em tăng cường trí nhớ và cũng giảm stress học hành đấy.
Tip 6: “Mê tín” chút nhưng tạo niềm tin cho các em thì tội gì không thực hiện chứ nhỉ. Không cắt tóc trước khi thi này, đi chùa cầu may, đến nhà thờ, v.v…
Tip 7: Quan trọng nhất vẫn là tự tin. Lúc này rồi có gì mà mình không dám tự tin cơ chứ nhỉ. Tự tin là chiến thắng.
Ăn và chơi, chơi và ăn
a, Chơi thế nào thì tốt?
Em ơi học mệt rã rời
Nghỉ ngơi một chút, chơi bời được không?
Được nhaaa. Các em ơi, học hành mệt mỏi quá rồi thì chúng mình thư giãn 1 chút. Năm ngoái chị bị stress quá không dám chơi bời gì nhưng chị vẫn khuyên các bé nên dựng một tiết mục ăn chơi để não được thông và tinh thần phấn chấn nha. Tinh thần phấn chấn là một điểm cộng to thật to để làm tốt bài thi đấy 🙂
Tuần cuối có lẽ kiến thức cũng đã ổn, xem 1 bộ phim vui nhộn để stress bay biến hay để sốc lại tinh thần và tất nhiên là phim lẻ thôi nha.
Nếu như không muốn phim ảnh làm em phân tâm thì sao nhỉ. Thì hãy nghe một vài bản nhạc yêu thích nhé. Giai điệu nhẹ nhàng của nó sẽ khiến em bớt lo lắng, thư giãn hơn và khiến em tự tin gấp đôi đấy.
Còn nếu 1 không gian với bài vở chất đầy xung quanh khiến em cảm thấy stress nhân đôi thì hãy thử đi ra ngoài một chút nhé. Có thể là book với đứa bạn thân một cái hẹn nho nhỏ, hai đứa cùng đi giải tỏa căng thẳng quá tuyệt đúng không.
Không muốn ra ngoài thì phải làm sao đây nhỉ??? Một cách của chị đó là thử call một cuộc cho BFF tâm sự, hay với anh chị của mình ( hay với ai em thấy thoải mái nhất ý). Lúc trước chỉ với một cuộc điện thoại với đứa bạn thân đã đủ khiến chị cười ngoác miệng, stress hay sự lo lắng bay thật xa rồi.
Còn một điều rất quan trọng nữa, đó là tuần cuối dù lo lắng, sợ hãi đến mức nào thì hãy cố dậy sớm tập thể dục nhé. Tập thể dục giúp em phấn chấn cả ngày đó.
b. Tuần cuối ăn gì đây ta???
Việc ăn – một việc quan trọng cấp độ 1000 như thế này, chắc hẳn các bài post trước cũng đã cho các em rất nhiều gợi ý rồi phải không nhỉ. Cho nên ở đây, chị sẽ chỉ tóm lại một số điều cần thiết nhất thôi nhé.
Cố duy trì đầy đủ các bữa ăn em nhé. Đừng vì mấy ngày này nóng nực mà bỏ bữa nhé. Hãy nhớ có sức khỏe là có tất cả nha.
Ngày thi cận kề, đừng dại dột mà ăn đồ lạ các em nhé. Một trải nghiệm đáng sợ của chị hồi ôn thi đó là trước thi 2 tuần chị bị dị ứng mực, mặt bắt đầu sưng đỏ. Cũng sợ hãi chứ, cũng khóc lên khóc xuống. Cho nên các em ơi nhớ lời chị dặn nhé!!!
Không quên cố gắng nạp thêm những đồ ăn hoặc vitamin để tăng trí nhớ nhé.
Và cuối cùng, hãy nhớ đừng ăn quá nhiều đường, mì chính hay đồ ngọt nha, não sẽ bị “cá vàng” đó.
3. “Em sẽ làm tốt mà!” Tin mình đi
Awn…. calm down vươn vai một chút và lướt lại phần trên để cảm nhận xem mình đã “thấm” và yên tâm được phần nào chưa nè các sĩ tử ^^ Tạm gác qua chuyện revise như nào, relax ra sao, mình cùng re..talk một chút các em nhé!
Chị biết chặng đường bước tới ngày thi càng gần bao nhiêu thì có thể các em càng lo lắng và căng thẳng bấy nhiêu! Chỉ lướt qua vài story hay đôi câu comment than thở của bọn em là chị cũng cảm giác như sốt bốc nhiệt cả lên theo tụi em ấy =))) Thực sự thì tâm lí không ổn định là điều nên tránh nhưng đó cũng là điều dễ hiểu với các em vì sĩ tử nào đi thi đại học mà lại không lo không sợ không run cơ chứ! Nhưng các chiến binh của chị sẽ không để những áp lực là lo âu vô nghĩa ấy ảnh hưởng đến mình phải không nào?Follow facebook chị để đọc thêm những tips ôn thi hữu ích nhé ❤
Chúc các em những nhiều tốt đẹp nhất 🍀
Chia sẻ của Anh Thư Hoàng
